头皮要想健康，做到这3点是基础！

头皮是人类美容的第一要素，也是健康的重要标准。拥有一头飘逸的秀发是每位爱美人士所向往的。

而满头﹑满肩头皮屑，或年纪轻轻就秃顶实在是对容貌的极大损害，则是对自信心的极大打击，常常困扰着人们的工作、生活及社交等各个方面。

想做好头皮健康管理，主要包括三个部分：

• 第一是提高头皮护理的意识；
• 第二是养成良好的作息习惯；
• 第三是做好头皮的日常护理。

保养好头皮，头发才会好，各位爱美的朋友们，一定不要偷懒哦！