如果你也脱发，洗头发一定要注意这5点！

随着生活和工作压力越来越大，越来越多的人掉发脱发。

洗头发要注意这5点，避免掉更多头发：

1. 选择适合自己发质、头皮的洗发水。
2. 洗头的水，水温要适中，不要太热。
3. 洗头时，不要用指甲挠头，避免划伤头皮，应该用指尖做圆形的按摩。
4. 洗发后，选择适当的护发素进行头发护理。
5. 擦干头发时，不要用毛巾用力揉搓，用毛巾轻轻按压，吸干水分。